• BIST 100

    9549,89%1,94
  • DOLAR

    34,54% 0,18
  • EURO

    36,00% -0,62
  • GRAM ALTIN

    3005,99% 1,50
  • Ç. ALTIN

    5006,70% 1,01

Müjde Uzman: Tükenmişlik Sendromuyla Başa Çıkma Mücadelesi

Kızılcık Şerbeti dizisinin sevilen oyuncusu Müjde Uzman, tükenmişlik sendromuna yakalandı ve sevenlerini endişelendirdi.

Magazin 21.05.2024 18:55:00 0
 Müjde Uzman: Tükenmişlik Sendromuyla Başa Çıkma Mücadelesi

Kızılcık Şerbeti dizisinin sevilen oyuncusu Müjde Uzman, tükenmişlik sendromuna yakalandı ve sevenlerini endişelendirdi. 

Hastane odasından yaptığı paylaşımlarla durumunu duyuran Uzman, uzun bir süredir iş hayatında zorlu zamanlar yaşadığını dile getirdi.

Sosyal medya hesabından yaptığı açıklamalar ve videolarla tükenmişlik sendromuna dikkat çeken Uzman, "Artık uyanın, empati yapın" çağrısıyla insanlara seslendi. 

İş yaşamında karşılaştığı zorlukları paylaşan oyuncu, "İş zor değil, yoğunluk zor değil, insanlar zor" diyerek duygularını ifade etti.

Uzman, yaşadığı dönemde kendisini çok yorgun hissettiğini ve eskiden olduğu gibi enerjik olamadığını belirtti. 

Ayrıca, çevresindekilerin beklentilerini karşılamak için çok çaba sarf ettiğini ve bunun sonucunda tükenmişlik sendromuna yakalandığını dile getirdi.

İşin zorluğunu ve yaşadığı sıkıntıları anlatan Uzman, çoğu zaman insanların anlamakta güçlük çektiğini ve kendisini sürekli olarak ispat etmek zorunda hissettiğini ifade etti. 

Oyuncu, sağlık sorunlarına dair de çevresinden anlayış göremediğini ve bu durumun kendisini daha da yıprattığını belirtti.

Son olarak, Müjde Uzman, insanların sadece yanlarında olmalarını istediğini ve sık sık duyduğu "halledersin yaparsın, aslan kaplansın" gibi boş cümlelerin yerine, samimi bir destek istediğini vurguladı.


Balıkesir’de Öğretmenlere Vefa Buluşması

Göztepeli ve Bandırmasporlu taraftarlar dinlenme tesisinde bir birine girdi

Bandırma'da Aspiratör Kaynaklı Yangın Korkuttu

OVABAYINDIR SAĞLIKLI İÇME SUYUNA KAVUŞTU

SAĞANAK YAĞIŞLAR ÇİFTÇİYE UMUT OLDU

Edremit Çayı’nda mahsur kalan köpeği itfaiyeci suya girerek kurtardı

BÜYÜKŞEHİR EKİPLERİ 502 İHBARA MÜDAHALE ETTİ

Balıkesir’de nefes kesen rehine kurtarma operasyonu

ERDEN KÖYBAŞI’DAN KINAMA

Balıkesir’in Dursunbey İlçesine Mevsimin İlk Karı Düştü

BALPARK ÇALIŞANINA ÇİRKİN SALDIRI!

Balıkesir’de Polisin Suç Örgütüne Yönelik Operasyonunda 15 Kişi Tutuklandı

Balıkesir Kadın Çalıştayı 25 Kasım’da gerçekleşecek

Balıkesir'de Chp’li Meclis Üyesi Tutuklandı

Chp'li Meclis Üyesi  Kesin İhraç Talebiyle Disiplin Kuruluna Sevk Edildi

Balıkesir’de Yere Çöp Atana Ceza

Bandırma'da İş Arkadaşını Bıçakladı

Balıkesirli kadınlardan "kadına şiddete" karşı 10 bin 10 çınar yaprağından gelinlik

Yarım Milyon Dolarlık Konser

Balıkesir’de Cumartesi Kar Alarmı: Yoğun Kar Yağışı Geliyor!

“ATA SPORUMUZU YAŞATMALIYIZ”

24 Kasım’da Öğretmenlere Teşekkür buluşması

EMEKÇİNİN DOSTU ORHAN GAGA

Balıkesir’de sürücü direksiyon hakimiyetini kaybetti: 1 ölü

BAŞARAN DİŞ HEKİMLERİNİN SORUNLARINDA DEĞİNDİ

HTBB’DEN KÜLTÜR GEZİSİ

Zeytinli Çayı’nda ıslah çalışması yapılıyor

BURHANİYE’DE “ÇÖP ATMA, SOKAĞINA SAHİP ÇIK!” PROJESİ BAŞLIYOR

Ekmek fırınlarına kapsamlı denetim

Balıkesir Basını Akbıyık’ı Şikayet Mi Etti?

Yükleniyor

Göztepeli ve Bandırmasporlu taraftarlar dinlenme tesisinde bir birine girdi

Bandırma'da Aspiratör Kaynaklı Yangın Korkuttu

Edremit Çayı’nda mahsur kalan köpeği itfaiyeci suya girerek kurtardı

BALPARK ÇALIŞANINA ÇİRKİN SALDIRI!

Balıkesir’de Polisin Suç Örgütüne Yönelik Operasyonunda 15 Kişi Tutuklandı

Bandırma'da İş Arkadaşını Bıçakladı

Ayvalık’ta 8 düzensiz göçmen yakalandı 2 organizatör tutuklandı

Ayvalık açıklarında 40 düzensiz göçmen yakalandı

Balıkesir’de uyuşturucu operasyonu

Güney Marmara Feribot Seferleri olumsuz hava şartları nedeniyle iptal edildi

Balıkesir’de Yere Çöp Atana Ceza

BURHANİYE’DE HALK MECLİSİ TOPLATISI

Burhaniye’de Geleneksel Havut Hayrı Yapıldı

Kadının İnsan Hakları Eğitim Programı Burhaniye’de Başlıyor

Burhaniye Belediyesi Kreşlerinde Çocuk Gelişimi Takibi

Burhaniye’de Fidanlar Toprakla Buluştu

Burhaniyeliler Atasını ölümünün 86. Yılında saygı ve minnetle andı

Burhaniye’de 101. Yıla yakışır kutlama

Burhaniye'de Muhtarlar Günü Kutlandı

Balıkesir’de Üretilen Fıstıkçamı Fidanları İstanbul’un Havasını Değiştirecek

Muhtar Orhan Yemişen ’Romanlardan Sorumlu Koordinatör’ Oldu

Altieylül’de 29 ekim çoşkuyla kutlandi.

Başkan şehirli, cumhuriyet’in 101. Yılında asırlık çınarları ziyaret etti

94 Mahalle Muhtarı Başkan Hakan Şehirli İle Bir Araya Geldi

Altıeylül Belediyesi Parke Taşı Döşeme Çalışmalarını Sürdürüyor

HAKAN ŞEHİRLİ HALKLA İÇ İÇE

ALTIEYLÜL BELEDİYE BAŞKANI HAKAN ŞEHİRLİ, ZABITA HAFTASI’NI KUTLADI

ALTIEYLÜL YAZ KURSLARI DÜZENLENEN TÖRENLE SONA ERDİ

“MERHABADAN ELVEDA’YA KADAR YANINIZDAYIZ”

ALTIEYLÜL BELEDİYESİ’NDEN MİLLİ GURUR YUSUF DİKEÇ’E ANLAMLI JEST

CHP Balıkesir İl Başkanlığı üye toplantılarına Ayvalık ile devam etti.

İçişleri Bakanı Yerlikaya Balıkesir’e geliyor

Chp Balıkesir Milletvekili Serkan Sarı’dan Çevre Bakanı Murat Kurum’a “Müsilaj” Uyarısı

SERKAN SARI ALMANYA YOLCUSU

AKP’de çatlak derinleşiyor… Aydemir ne cevap verecek?

HOCAOĞLU İSYAN ETTİ!

CHP GENÇLİĞİ UMUTLANDI

“SUSURLUK’U İSTEDİLER, VERMEDİK”

AKBIYIK’TAN ÇİFTE STANDART: AKP’Lİ BAZI İSİMLER KORUNUYOR

KÖYBAŞI EĞİTİM ÖĞRETİM ALANINDAKİ SORUNLARA DİKKAT ÇEKTİ

Enflasyon Rakamları Açıklandı…Yıllık Enflasyon Yüzde 49,38 Oldu

7 BİN LİRA VE ÜZERİ ALIŞ VERİŞLERDE KREDİ KARTI ZORUNLULUĞU

VERİMLİ TOPRAKLARDA DOMATES KRİZİ: DOMATES TARLADA KALDI

DİSK: “ARTIK YETER, GEÇİNEMİYORUZ!”

Bir Sigara Grubuna Daha Zam Geldi: JTI Sigara Grubuna Zam Geldi.

BATO BAŞKANI KULA, YENİ VERGİ PAKETİNİ DEĞERLENDİRDİ

Balıkesir’de Mayıs Ayında 2 Bin 735 Konut Satıldı

Marmara OSB’de Altyapı Büyük Ölçüde Hazır

Kuzey Ege’deki Otellerde Doluluk Oranı Yüzde 70’i Aştı

Zeytin Üreticilerinden Jandarmaya Teşekkür

Liseli Gençler Sundukları Projeleri İle Göz Kamaştırdı

117 Projeye Onay

Balıkesir’de eşeklerden embriyo transferi yapıldı

Genç Bilim Adamları ’Deneyap Proje Şenliği’nde Buluştu

BAÜN Veteriner Teşhis ve Analiz Laboratuvarına Çalışma İzni

BAÜN’lü Öğrencilerden Eskişehir’e Teknoloji Ziyareti

Milli Savuma Üniversitesinden Balıkesir MYO’a Eğitim Materyali

Balıkesir Üniversitesi, İHA Eğitimi Verecek

Apple, Sahte Apple Watch aksesuarlarına karşı uyardı

AnTuTu'nun Kasım Ayı En Hızlı Apple Cihazları Listesi

LİG TABLOSU

Takım O G M B Av P
1.Galatasaray 12 11 0 1 22 34
2.Fenerbahçe 12 9 1 2 22 29
3.Samsunspor 13 8 3 2 11 26
4.Eyüpspor 13 6 3 4 6 22
5.Göztepe 12 6 3 3 8 21
6.Beşiktaş 12 6 3 3 7 21
7.Sivasspor 13 5 5 3 -3 18
8.İstanbul Başakşehir 12 4 4 4 0 16
9.Rizespor 12 5 6 1 -8 16
10.Gazişehir Gaziantep 12 4 5 3 0 15
11.Kasımpaşa 13 3 4 6 -3 15
12.Konyaspor 13 4 6 3 -6 15
13.Antalyaspor 12 4 6 2 -9 14
14.Trabzonspor 11 2 3 6 -2 12
15.Kayserispor 12 2 4 6 -9 12
16.Alanyaspor 12 2 5 5 -5 11
17.Bodrum FK 13 3 8 2 -7 11
18.Hatayspor 12 1 7 4 -8 7
19.Adana Demirspor 11 0 9 2 -16 2

Veri politikasındaki amaçlarla sınırlı ve mevzuata uygun şekilde çerez konumlandırmaktayız. Detaylar için veri politikamızı inceleyebilirsiniz.